日日。

ダイエットとか旅行とかライブとか

自宅で簡単セルフジェルネイル

 

困ったことに

八月が今日で終わってしまうらしい。

 

この長い夏休みももう終わりだと思うと

とてつもない焦るが出てくる。

 

休みの期間で新たに始めた趣味といえば、

コーヒーとテトリス

最近になってジェルネイルにもハマり始めた。

 

・・・・・・

ジェルネイルは初めてはサロンでやってもらいたい

・・・と考えていたのだけど、

中々予約が取れないことと、爪の色一個変えるのに6000円以上かかるのがザラな上に

美容院でさえ話すことが怖くていけないのに

ジェルネイルを施してくれるギャルと(ど偏見)1時間以上も膝を突き合わせて

話しをする(もしくはひたすら 沈黙)なんてことは耐えられない。

とか色々考えているうちに、離職後3ヶ月も経ってしまったから

自分でやろうと重い腰を上げた。

 

そもそも、わたしはマニキュアを塗るのは苦手で、

ほとんど指に塗ってしまうので

幼馴染からは相当バカにされてきた。

そんなわたしがジェルネイル何てできるのかと

思ったのだけど人間やってできないことはないもので

意外と形になってきた。

流行りのネイルを調べては、真似して塗って

でもベースがしっかりしてないからか、五日もすると剥がれてくる。

けど今はそれくらいが逆に練習できてちょうど良くて

暇で

退屈で

何も生まれなかった時間に

楽しみを見つけることができた。

何かしらやってみるっていいよね。

 

ちなみに今日は念願だったシナモンネイル。

シナモン描くのがすごく大変で2時間くらいかかったけど

それもまた良い^^

 

後の1ヶ月は自分が人間的に成長できるとこにチャレンジしていこうと思ってる。

懐かしい匂い

 

洗い立てのサラの匂いがした

 

彼氏の家から持ってきた

まだ一回も洗ったことのないクッションカバーを重い腰を上げて

布団のシーツと一緒に洗った。

 

サラはわたしが小学生の時にダイクマのペットコーナーで一目惚れした

顔立ちの綺麗なラサアプソで

おばあちゃんちに引っ越した時も大学で実習が辛い時も大人になっても

一緒に過ごしてきた可愛い愛犬で

わたしが社会人2年目の時に死んでしまった。

 

サラは小型犬と中型犬の間くらいの大きさで毛が長い犬で

おばあちゃんちの先住犬のビーグルといつも庭を猛ダッシュで駆け回って遊んでいて

いつもどろんこだった。

だからたまにお風呂場に連れて行っては

犬用シャンプーで泥と毛玉と何かの植物の種だらけのサラをなんとしても逃げようとするサラを洗った。

洗い上がったサラは老犬になってもいつまでも子犬の匂いがして

本当に愛おしかった。

そんな匂いを洗い上がりのクッションカバーにみつけて

今日はとてもいい日だと感じた。

f:id:mmm-yaiyai123:20210817131943p:plain

美味しく食品ロスを減らしたい

 

ダイエットに勤しんでいるけど

中々体重が減らない

というか筋肉量が増やせなくて脂肪が落ちてこない。

 

食事に気を使っていること、食事制限により食事の一回量がすごく減ったこと

このことで

食品ロスが増えてきていて

この間作ったハヤシライスも腐っている気がする・・・

 

でも調理しないと食材が腐っちゃうし

 

今までずっと実家暮らしで

料理するときは4人分くらいを作るようにしてて

そのクセが抜けない

 

ふたりで食べるには

ダイエット中には

向かない量を作ってしまう

毎日同じもの食べるのも本当に辛いし

だからと言って残したり捨てたりもしたくないし

 

冷凍にすればいいんだろうなあ

でも冷凍も美味しさが減ってしまうし

鶏肉やきのこの下味冷凍術は身につけたけど

他が難しい

 

美味しいものは食べたいけど・・・

 

 

気持ち悪くなりたくない。

精神的にくるよな。

食べることが大好きだから

まずいのも嫌い捨てるのも嫌。

 

 

何か解決方法を知りたい。

 

 

 

 

 

京都に行ってきた

 

バンドを追いかけていた時に友達になった大阪の子と京都で遊んできた。

 

 

 

3000円の湯豆腐を食べた。

湯豆腐は清水寺の登っていく坂の途中にある

奥丹 といういつも行列になっているところで

コロナのせいか、平日のせいか

並ばずに、なんならガラガラで

ゆったりくつろぎながら湯豆腐を楽しむことができた。

楽しんだけど、中々難しい味のものが多く、

山椒の混ざった味噌がのった豆腐だとか、とてもむっちりした胡麻豆腐だとか

まだ大人じゃなかったかな。

もう少し大人になったらもしかして美味しいと思えるのかもしれないと思いながら、

老舗の味を堪能した。

 

 

花魁体験もした。

前日はボチボチお酒を飲んでむくんでたのだけど、

プロの技でいい感じのギャルのいっちょ上がりって感じで

f:id:mmm-yaiyai123:20210715141048j:plain

よくインスタで見る写真を撮っていただきました。

もっともっとどエロな花魁ぽい写真も撮ってみたかったけど

自分の色気が足りなかったかな。

打掛はお布団みたいに重くて

夏場の花魁をやってた遊女たちは大変だったろうな

とそんなことばかり考えていた。

 

 

清水の舞台や、音羽の滝も空いていて、

並ぶこともなくすんなりあの滝の水を長い柄杓を使って掬いあげることができた。

京都ももう暑くて厚底サンダルで歩き続けるにはしんどかったので

期間限定のご当地フラペチーノだけ飲んで帰路についた。

京都フラペチーノは抹茶ときな粉で美味しかった。

f:id:mmm-yaiyai123:20210715143414j:plain

大阪はあんまり美味しくなかったと大阪の友達は言っていたけど。

久しぶりに飲んだスタバは甘くて

お昼が豆腐だけだったこともあってなのか

とても染みた。

f:id:mmm-yaiyai123:20210715143227j:plain

観光案内のおじちゃんが京都タワーと舞台を一緒に淹れて撮ってくれたんだけど

京都タワーどこって感じの小ささ笑

自宅で焙煎する

 

 

 

今日も雨なので

コーヒーを飲むことにした。

 

 

いつもはドンキで買った激安の

いつ焙煎されていつ挽いたかわからない

買ってからもう4週間も経ってしまったコーヒーを

丁寧にコーヒーメーカーで淹れて飲むんだけど

 

今日は雨で

気分も燻っているから

生豆を焙煎してみようと思って

いつもお味噌汁や中華スープを作る鍋で

朝ズッキーニとニンジンを炒めた鍋で

美味しいコーヒーができるといいなと願いながら

時間をかけてゆっくり焙煎した

コーヒーの先生に教えてもらったように

目と耳と鼻とをつかって

豆の色に豆の音に豆の香りに注意しながら

じっと、こまめに鍋を振りながら、イチハゼを待つ

 

ぱち、ぱち、っとだんだん音がして

そのうち聞こえなくなった。

ニハゼは聞こえなかったけど

豆が茶色くなったから

いいことにして

 

できたのがこちら

f:id:mmm-yaiyai123:20210709102136p:plain

色斑があるけど

いい浅煎りの色になった。

f:id:mmm-yaiyai123:20210709102343p:plain

同じ7粒でも焙煎すると

こんなふうに大きさが違くなって

匂いも弾力も違くなる

 

豆の種類は

モカなんとか

 

簡単だし

新鮮なコーヒーは美味しい

時間はかかるけど

余裕のある日には自分で焙煎するのもいいね

 

 

 

 

 

テトリスに打ち込む

 

彼氏と同棲し始めて

1ヶ月

彼氏とほとんど毎日夕食後にテトリスをしてる。

 

負けてばかりで悔しかったから

この1ヶ月

テトリスの特訓をしていた。

洗濯機回してテトリスして

食洗機回してテトリスして

掃除機をかけたらテトリスをした。

 

暇というものは本当に恐ろしいもので、

テトリスの腕がメキメキ上達してきている。

これからも精進していくつもりです。

 

 

 

 

 

今日は久しぶりに

セブンのガトーショコラでお茶をした。

彼氏が在宅だったから

電動でコーヒー豆を3秒で粉砕して

ゆっくりコーヒータイムを楽しんだ。

 

手動で豆を挽くこと

その時間を楽しむことも

素敵なコーヒータイムのうちの一つだと思ってはいる。

 

でも目の前のガトーショコラを早く口に入れたいから

急かしてしまう。

コーヒーを挽く自分の手が焦ったく煩わしく

遅い。

と感じてしまう。

 

だからなんとなく邪道だと思いながらも

わたしは電動で豆を挽く。

 

 

 

映画を見てコーヒーを飲む

 

コーヒーにハマって

グラインダーを購入

豆を弾くところからコーヒーを入れる

 

焙煎も家でやってみたくて

焙烙も購入

家の近くで生豆を取り扱っている店を発見。

 

コーヒーライフが充実している。

この間、コーヒーのレッスンに行ってきた。

1時間だったけど

たくさんコーヒーの知識と、焙煎から淹れるまでの技術を

教えてもらうことができて

とっても濃い1時間だった。

 

 

美味しくいれたコーヒーと

クーラーのきいた可愛い照明のあるリビングで

プロジェクターで投影した映画を見るのは至福。

ずっと洋画ばかり観てたけど

最近は邦画も観る

12人の優しい日本人

面白かったのでおすすめです。